не читайте это.Впервые в жизни паническая атака.
Все бы ничего, но рядом был ребенок. Ничего, справилась, плюнула, доехала на маршрутке до дому.
Я вообще себя беспокою последнее время. Не самое хорошее самочувствие, рассеянность, частые ошибки в словах при письме, замедленное мышление, ухудшающаяся память, частые головные боли, жкт не удовлетворяет меня своим состоянием и так далее. При желании, сами понимаете, найти можно мнооого всего. Суть в ином. Отчего все это началось?
Пока основную причину я вижу в ушибе позвоночника, случившегося со мною не так давно, около месяца назад...
Знать бы наверняка.(
Пойти, что ль, запостить это в сообществе психологов? так там же хер помогут.
паническая атака - это очень, очень плохо. очень плохо. Очень очень плохо.
Больше всего в жизни меня пугает, до чертиков пугает, когда я понимаю, что в какой-то момент могу потерять контроль над своим телом. Эмоции, чувства - это понятно, тут я справлюсь. Но тело! Когда лихорадит, тремор, когда неконтролируемые слезы, дереализация и так далее. Я очень, очень боюсь.
Внезапно поняла, что могу просто не дойти до дома. Сегодня я справилась. Сегодня я смогла. Рядом было дите, она спросила, почему меня трясет. >< Так же нельзя... Я сейчас пишу и плачу. Я боюсь и не знаю, что делать. Я боюсь, что это повторится. Попросила сестру меня встретить, меня лихорадило, думала, просто температура, с утра болело горло, пустяк. Она не смогла. Так я в маршрутке чуть не разрыдалась. Глупо. Потом подумала, что больше попросить некого. Еще паршивее стало. И не дойти до дома - не потому, что ноги не держат или еще что-то, а потому что потеряла направление... там по пути три дороги, 1 из них железная. Паника, истерика, давление, головокружение... Это очень страшно.
Сейчас я дома. Першит горло. Все почти хорошо. И я заколебалась исправлять ошибки в этом посте.
@темы:
Больное сознание - вечный конфликт,
Мы уже почти, но только почти,
Просто оледеч,
reflexio,
Тараканы в голове отплясывают румбу,
И бессмысленность борьбы - ещё не повод сдаваться,
Vanitas Vanitatum,
Паника и всемирный ужас!,
Телефонистки сходят с ума по одной
-
-
19.04.2011 в 22:33Эй!...Ты эта...того..этого..чтоб без вот этого!
В чем причина?
-
-
20.04.2011 в 09:36это все еще на фоне начинающегося гриппа. Милый говорит, что у меня приступ малокровия.(
-
-
20.04.2011 в 11:21-
-
23.04.2011 в 22:07-
-
23.04.2011 в 22:35А в естественном виде? Фрукты, солнце. рыбий жир, покой и всякое такое?
-
-
24.04.2011 в 17:49